Ceník
Základní diagnostika těla.....................................................................................500 Kč
celková hmotnost, množství kosterního svalstva, množství tuku v těle vyčísleno v kilogramech i procentech, celková voda v těle, čistá hmotnost těla, BMI, podíl tuku v těle, WHR, bazální metabolismus, kontrola svalovina-tuk a základní interpretace výsledků, vytištěné výsledky měření.
Konzultace cca 20 minut - 500 Kč.
Komplexní diagonostika těla...............................................................................800 Kč
tělesná kompozice tzn. celková hmotnost, množství kosterního svalstva, množství tuku v těle vyčísleno v kilogramech i procentech, celková voda v těle, čistá hmotnost těla, BMI, podíl tuku v těle, WHR, bazální metabolismus, kontrola svalovina-tuk, segmentální analýzu svalovina-tuk a interpretace výsledků, základní výživové poradenství včetně doporučení ideální váhy a kalorické přijmu pro nastavení nového jídelníčku, vytištěné výsledky měření..
Konzultace cca 50 minut - 800 Kč.
Komplexní diagnostika těla+analýza stravovacích návyků...............................1800 kč
tělesná kompozice tzn. celková hmotnost, množství kosterního svalstva, množství tuku v těle vyčísleno v kilogramech i procentech, celková voda v těle, čistá hmotnost těla, BMI, podíl tuku v těle, WHR, bazální metabolismus, kontrola svalovina-tuk, segmentální analýzu svalovina-tuk a interpretace výsledků, vytištěné výsledky měření, výživové poradenství běhěm něhož obdržíte doporučení ideální váhy, kalorického přijmu pro nastavení nového jídelníčku, kalorické rozčlenění energetického příjmu v jednotlivých částech dne, doporučení konkrétních potravin a výživových doplňků, výběr vhodně pohybové aktivity a určení tepové frekvence pro tréning....60-90 minutová konzultace...cena 1800 Kč
Komplexní diagnostika těla + výživový plán......................................................6 900 Kč
tělesná kompozice tzn. celková hmotnost, množství kosterního svalstva, množství tuku v těle vyčísleno v kilogramech i procentech, celková voda v těle, čistá hmotnost těla, BMI, podíl tuku v těle, WHR, bazální metabolismus, kontrola svalovina-tuk, segmentální analýza svalovina-tuk a interpretace výsledků, vytištěné výsledky měření, určení ideální váhy, kalorického přijmu pro nastavení nového jídelníčku, kalorického rozčlenění energetického příjmu v jednotlivých částech dne. V rámci konzultace obdržíte 30-40-ti stránkového průvodce nového výživového plánu, který bude mimo jiné obsahovat:
- • Detailní analýzu původního stravovacího režimu připravenou na základě zhodnocení jídelníčku jednoho běžného stravovacího týdne (dozvíte se jaký jste měli energetický příjem, zda přijímáte dostatek jednotlivých živin – sacharidů, bílkoviny, tuky a kde bude třeba ubrat či přidat
- • Jak si vybírat potraviny s ohledem na energetickou hodnotu a glykemický index
- • Sestavení nového individuálního jídelníčku na jeden týden (dle nového nastavení energetického příjmu, nastavení optimálního poměru živin na současnou váhu a pohybovou aktivitu)
- • Navržení pitného režimu
- • Vhodné potravinové doplňky
- • Doporučení pohybové aktivity a tepové frekvence během pohybu
- • Typy a rady při vaření a nakupování
- • Recepty (ze surovin dle zájmu a přání klienta)
V ceně plánu je 3 měsíční online servis zdarma. Pomocí e-mailu případně telefonu můžete konzultovat vše, co se týká individuálního plánu. A dále jsou v ceně 4 průběžná měření na diagnostickém přístroji pro vyhodnocení tělesných změn a případná úprava výživového plánu na základě dosažených výsledků a změn v organismu.
Cena za celý balíček služeb na 3 měsíce...6900 Kč
Odkyselení organismu+vzorový jídelníček......................................................2 500 Kč
Zásadotvorná detoxikace a odkyselení organismu zahrnuje:
- vstupní konzultaci u nutričního poradce
- diagnostiku telěsného složení
- monitorovací soupravu na sledování kyselosti
- jídelníček na odkyselení včetně doporučení vhodných podpůrných doplňků
Cena za celý balíček služeb ...2500 Kč